Las capacidades de coordinación integran el “COMPLEJO DE LA COORDINACION MOTRIZ” . Este conjunto de capacidades no depende de forma definitoria de la transformación de energía química en mecánica ; sino de la plasticidad del sistema nervioso central para jerarquizar y dirigir los movimientos con calidad y precisión durante la ejecución de la tarea motriz, a partir de la información recibida por los analizadores.
Se recomienda:
· Realizar las pruebas tres días consecutivos después del calentamiento. Efectuar tres repeticiones del ejercicio cada vez y determinar la mediana de las tres repeticiones.
· No realizar la evaluación al día siguiente de las pruebas de Fmáx o de resistencia de larga duración.
· Pueden coincidir con la evaluación de cualquier otra capacidad motriz, siempre que se efectúe después del calentamiento y antes de la otra prueba de capacidad motriz.
· Las pruebas y sus repeticiones deben realizarse en horarios fijos.
· En el caso de deportistas femeninas, debe tenerse en cuenta y registrarse el último día de la menstruación anterior.
· En el caso de los deportes con categorías de peso, debe registrarse este indicador, así como la talla de los deportistas en el momento de la prueba, en la planilla de la investigación.
Se recomienda:
· Realizar las pruebas tres días consecutivos después del calentamiento. Efectuar tres repeticiones del ejercicio cada vez y determinar la mediana de las tres repeticiones.
· No realizar la evaluación al día siguiente de las pruebas de Fmáx o de resistencia de larga duración.
· Pueden coincidir con la evaluación de cualquier otra capacidad motriz, siempre que se efectúe después del calentamiento y antes de la otra prueba de capacidad motriz.
· Las pruebas y sus repeticiones deben realizarse en horarios fijos.
· En el caso de deportistas femeninas, debe tenerse en cuenta y registrarse el último día de la menstruación anterior.
· En el caso de los deportes con categorías de peso, debe registrarse este indicador, así como la talla de los deportistas en el momento de la prueba, en la planilla de la investigación.